Корейские ученые обнародовали новый факт об этих цитрусовых: оказывается, регулярное употребление мандаринов может предотвратить ожирение и цирроз печени, пишет портал podrobnosti.ua.
Исследователи из Южной Кореи провели трехмесячный эксперимент, в ходе которого 60 учащихся школ, которые страдали от избыточного веса, посещали ежедневные физкультурные тренировки. Однако при этом половина школьников каждый день пила мандариновый сок. После завершения эксперимента выяснилось, что те 30 подростков, которые регулярно употребляли сок мандаринов, потеряли 1, 5 процента лишнего веса.
Где опаснее всего что-то съесть? Именно за рулём "железного коня" у вас больше всего шансов словить пищевое отравление, утверждают микробиологи из Великобритании.
Подумайте, что приходит вам на ум, когда речь заходит о плохой гигиене? Наверняка, туалетное сиденье или какая-нибудь общественная уборная.
А теперь попытайтесь вспомнить самый неприятный и грязный пункт питания, где вам доводилось побывать. Скорее всего, это привокзальная забегаловка или, в крайнем случае, столовая в школе. Как бы там ни было, реальные факты далеки от этих представлений и стереотипов.
Учёные из университета Астона в Британии вычислили самое грязное и, следовательно, самое неудачное место из тех, где мы часто едим. Им оказался… салон личного автомобиля.
Признайтесь, для многих из нас автомобиль стал практически вторым домом. Здесь можно и поспать, и отогреться, и спрятаться от дождя, а также почитать, поболтать по телефону, постричь ногти, накраситься и даже поесть.
Накануне Международного дня театра в Международном клубе "Зеленый Кот" "зеленые котята" размышляли над серьезными вещами. Редакция попросила руководителя клуба Елизавету Сокол рассказать об этом занятии.
Всемирный и всенародный праздник. Потому что нет на свете человека, который бы не встречался с театром. Кто-то ходил в театр Большой или Малый, кто-то - в Летний или Зимний... А те, кто никуда не ходил - все равно знают про театр: во всем мире мальчишки играют в мужские игры, девчонки - в дочки-матери...
Люди, уверенные в себе, верят в собственную способность добиваться поставленных целей. Если вы не верите в себя, почему, кто-то другой должен верить в вас? Чтобы повысить самооценку и всегда ходить с гордо поднятой головой, старайтесь не совершать 15 вещей, которые не делают уверенные в себе люди.
1. Они не оправдываются.
Люди, уверенные в себе, полностью отвечают за свои слова и действия. Они не обвиняют пробки в том, что опоздали на работу - они берут ответственность за опоздание на себя. Такие люди не оправдывают свои недочеты и слабости фразами, типа "У меня нет времени" или "Я не способен к этому делу". Они находят время и совершенствуются до тех пор, пока не становятся способными.
Ежедневное употребление этих продуктов сделает ваш организм непобедимым! Почему именно эти продукты? Так определили исследователи разных стран.
Грейпфрут
Всего один грейпфрут в день (и слава богу, чистить его - занятие довольно долгое) снизит "плохой" холестерин на 20 процентов! Университет Хебрю, Израиль.